Każdy z nas jest wartościowy, cenny, jest stworzony na Obraz i podobieństwo Boga. Często wiemy to, zgadzamy się z tym a jednak przeżywamy trudności w codziennym doświadczaniu siebie jako kogoś cennego, wartościowego, dobrego. Wewnętrzny monolog, który każdy z nas prowadzi, może być bardzo oceniający, krytykujący lub pobłażliwy i nie wspierający naszego rozwoju.
Termin: 13-18 czerwca 2017 r.
To łączy się z całą historią naszego życia. Wewnętrzne traktowanie siebie ma swoje odbicie w naszym myśleniu, naszych emocjach a także w ciele. Powstają pewne nawyki postawy, ruchu, napięcia mięśniowego, które są związane ze sposobem myślenia i przeżywania siebie.
Ciało ma swoją pamięć, ciało ma swoją godność, ciało ma swoją historię i rozwój.
W warsztatach chcemy przyjrzeć się wewnętrznemu monologowi, rozpoznać wewnętrznego krytyka, rozpoznać ich cielesny obraz. Przyjrzymy się temu jak ciało reaguje na niepewność, niepokój, brak poczucia bezpieczeństwa. Zajmiemy się tym jak poprzez ciało pomóc sobie we wzmocnieniu poczucia własnej wartości. Pragniemy podjąć świadomy rozwój w kierunku zmiany cielesnych nawyków związanych ze zmianą myślenia o sobie ,o innych i o świecie.
Warsztat pracy z ciałem dla kobiet! Ruszyły zapisy- ilość miejsc ograniczona!
Tematyka:
- moc i słabość ciała,
- energia, ruch i bezruch ciała i jego części,
- doświadczenia zmysłowe w ciele,
- ciało stworzone przez Boga,
- identyfikacja krytycznych myśli na swój temat i ich wpływ na poczucie i rozumienie ciała.
Celem warsztatu jest pochylenie się nad fenomenem naszego życia, pochylenie się także nad własnym ciałem, w którym nasze życie nosimy, poprzez, które to życie objawia się światu lub się przed światem chowa. Będzie to droga poznawania siebie poprzez doświadczenia płynące z ciała, połączone z nimi emocje i myśli na temat siebie. Będzie to zaproszenie do odnalezienia odpowiednika tych doświadczeń w naszym życiu i budowania własnej tożsamości.
DLA KOGO?
- dla osób uzależnionych, współuzależnionych i dorosłych dzieci alkoholików,
- dla osób, które podejmowały już refleksje nad sobą poprzez udział w różnego rodzaju warsztatach, zajęciach czy też przeszły terapię,
- dla osób zainteresowanych samorozwojem
METODY PRACY:
- taniec i ruch,
- rysunek,
- metafora i improwizacja ruchowa,
- refleksja i dzielenie się doświadczeniami w grupie warsztatowej
PROWADZĄCY:
Danuta Dybowska – pedagog, doradca psychologiczny, terapeuta tańcem i ruchem, trener warsztatów psychologicznych.
Posiada duże doświadczenie pracy z osobami dorosłymi towarzysząc indywidualnie i w grupie procesowi rozwoju osobistego.
Współpracuje z Centrum Formacji Duchowej w Trzebini, Ośrodkiem im.ks. Blachnickiego w Katowicach. Ma doświadczenie pracy z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, Dorosłymi Dziećmi Alkoholików, rodzinami z problemem uzależnienia.
Plan zajęć.
WTOREK, 13 czerwca
18.00 – kolacja
19.00-21.30- zajęcia warsztatowe
ŚRODA-SOBOTA, 14-17 czerwca
8.00- dla chętnych Msza św. ( kaplica ul. Różyckiego, 10 min spacerem od Ośrodka)
9.00- śniadanie
10.00-13.00- zajęcia warsztatowe
13.00- obiad
15.00-18.15- zajęcia warsztatowe
18.30- kolacja
20.00-21.30- zajęcia wieczorne
NIEDZIELA, 18 czerwca
8.00- Msza św. ( kaplica ul. Różyckiego, 10 min spacerem od Ośrodka)
9.00- śniadanie
10.00-13.00- zajęcia warsztatowe
13.00- obiad
- plan może ulec zmianie poza godziną rozpoczęcia warsztatów
Koszt: 450 zł ( z noclegiem i wyżywieniem)
Zaliczka: 250 zł płatna na konto Ośrodka do 31 maja 2017 po potwierdzeniu przyjęcia zgłoszenia:
50 1020 2313 0000 3302 0185 7267 z dopiskiem „ciało a akceptacja”/ VI/17
CO ZE SOBĄ ZABRAĆ?
- wygodne obuwie i wygodny strój do ruchu,
- koc lub karimatę oraz mile widziane będą własne, dobre kredki ołówkowe
Szczegóły i zapisy: w godzinach dyżuru telefonicznego Ośrodka lub mailowo: kontakt@www.osrodek-brynow.pl
W zgłoszeniu prosimy podawać:
- imię, nazwisko
- adres
- telefon i mail kontaktowy
- wiek