Psychologiczne

Jak leczyć ból niespełnionych potrzeb?

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Rekolekcje ,,,,,,

Zapraszamy na kolejny intensywny weekend rekolekcyjny!

Temat: “Jak leczyć ból niespełnionych potrzeb?”

Każdy z nas ma potrzeby – spełnione lub niespełnione, zaniedbane aktualnie lub w dzieciństwie,
uświadomione lub nieuświadomione, zgłaszane innym lub utrzymywane w tajemnicy.

Niespełnione potrzeby lub nadmierna koncentracja na spełnianiu swoich potrzeb zazwyczaj są źródłem cierpienia i wielu problemów,
dlatego praca nad sobą w tym właśnie obszarze bardzo pomaga w porządkowaniu psychiki, życia duchowego i naszej codzienności.

Termin: 13-15 grudnia 2024 r.

Czytaj dalej

Jak radzić sobie z przygnębieniem, strachem, lękiem?

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Rekolekcje ,,,,,

Rekolekcje “ Jak radzić sobie z przygnębieniem, strachem i lękiem ?”

Termin: 25-27 październik 2024 r.
Tematyka:

  • Czym jest i skąd się bierze przygnębienie?
  • Czym jest strach, czym jest lęk?
  • Jakie sposoby radzenia sobie są niewłaściwe i dlaczego?
  • Dobre sposoby na przygnębienie, strach i lęk.
  • Gdzie i jak szukać siły, nadziei i radości?
  • Co to znaczy zaufać Bogu i jak to zrobić?
  • Wejście w relację do Boga Ojca jako droga do przezwyciężania lęku ( według sługi Bożego ks. Franciszka Blachnickiego)
  • Odwaga otwarcia drzwi Chrystusowi ( według św. Jana Pawła II)

Czytaj dalej

Jak być rodzicem?

Justyna Jakubczak Aktualności,Dla rodziców,Polecane,Psychologiczne,Rekolekcje,Terapia,Warsztaty ,,,,,,,

Zapraszamy na weekendowe rekolekcje o rodzicielstwie.

Tematyka: jak być rodzicem?

  • W rodzinie pełnej,
  • w sytuacji samotnego rodzicielstwa,
  • w sytuacji rozwodu,
  • w sytuacji ciężkiej choroby jednego z rodziców,
  • w sytuacji śmierci jednego z rodziców,
  • dla nastolatka,
  • dla jedynaka,
  • dla dziecka dorosłego,
  • gdy nadal mają na Ciebie wpływ traumy z twojego dzieciństwa

JEŚLI:

  • jesteś lub będziesz rodzicem,
  • zastanawiasz się, czy jesteś  dobrą matką, dobrym ojcem,
  • przeżywasz wątpliwości, czy Twoje metody wychowawcze są skuteczne,
  • obawiasz się, że Twoje błędy wychowawcze mają lub będą miały wpływ na całe życie Twojego dziecka,
  • martwisz się, czy w sposób właściwy wychowujesz swoje dziecko w wierze,
  • nie rozumiesz reakcji swojego dziecka,
  • stajesz wobec dylematów wychowawczych w wyniku rozwodu lub separacji,

Termin: 27-29 wrzesień 2024 r.

Czytaj dalej

Matki i córki.

Justyna Jakubczak Aktualności,Dla rodziców,Polecane,Psychologiczne,Warsztaty ,,,,

Spotkajmy się…..

…… w słowie,

  ………..w dotyku

 …………….w ruchu

Spotkanie dla matek i dla córek ( córki od 12-18 roku życia ).

Tematyka zajęć: szeroko pojęta KOMUNIKACJA realizowana za pomocą AKTYWNYCH form z wykorzystaniem słów, ruchu i dotyku.

Zajęcia nie będą opierały się o wykład, ale o ćwiczenia, zadania, zabawę.

Metody pracy: elementy dramy, pracy z ciałem, metody Weroniki Sherborne,

Zajęcia mają charakter warsztatowy. Niezbędny jest swobodny strój nieograniczający ruchów pozwalający na pracę z ciałem w przestrzeni.

Obuwie sportowe zmienne oraz jeden duży ręcznik na parę i jedna mata do ćwiczeń na parę.

Termin: sobota, 31.08.2024 r. 

Godziny zajęć: 10.00-14.00 (z przerwą kawową )

Czytaj dalej

Spotkanie rekolekcyjne ” Nie lękajcie się „

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Rekolekcje ,,,

Zapraszamy na intensywne spotkanie rekolekcyjne!

Temat: „Nie lękajcie się”

Termin: sobota 27 lipca 2024 r. w godz. 10.00-17.00

W programie: Msza Święta, 2 konferencje, praca w grupach, czas na pytania-odpowiedzi w temacie rekolekcji, obiad z cateringu

Tematyka:

  • wolność Dzieci Bożych
  • wejście w relację do Boga Ojca jako droga do przezwyciężania lęku ( według sługi Bożego ks. Franciszka Blachnickiego)
  • odwaga otwarcia drzwi Chrystusowi ( według św. Jana Pawła II)
  • odwaga , a odwaga wiary ( na przykładzie ks. F. Blachnickiego)
  • codzienne radzenie sobie z lękiem
  • przeżywanie lęku jako pozytywnego elementu rozwoju osobistego
  • zdrowa ostrożność, lęk a ryzykanctwo wobec współczesnych zagrożeń

Czytaj dalej

Praca z ciałem w obszarze samorozwoju. Warsztat dla kobiet.

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Terapia,Warsztaty ,,,,,,,

Zapraszamy serdecznie na spotkanie w gronie kobiet.

Termin: sobota 29 czerwiec 2024

Dla kogo?
Warsztat jest skierowany do kobiet, które mają potrzebę:

  • zatrzymania się w tematyce ciała,
  • spotkania się ze swoim ciałem

Tematyka zajęć:

  • ile miejsca zajmuje temat ciała w myśleniu o sobie?
  • ciało jako niemy towarzysz zmagań,
  •  konfrontacja z przekonaniami na temat swojego ciała,
  • ciało grzeszne, ciało święte, ciało nieważne,
  •  o czym mówi do mnie mówi moje ciało, jakie sygnały do mnie docierają?
  •  o czym krzyczy moje ciało i jak je usłyszeć?

Czytaj dalej

Jak radzić sobie z poczuciem winy?

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Rekolekcje ,,,,

Zapraszamy na intensywne spotkanie rekolekcyjne!

Temat: “ Jak radzić sobie z poczuciem winy?”

Pojęcia „poczucie winy“ i „wyrzuty sumienia“ często są stosowane zamiennie, bez wgłębiania się w ich rzeczywiste znaczenie. Brak rozróżnienia obu tych stanów wprowadza wiele zamieszania w sferze naszego nawracania się i pracy nad sobą, powoduje kłopoty z dobrym rachunkiem sumienia i spowiedzią, zaburza codzienne funkcjonowanie i nasze relacje – szczególnie te najbliższe, a także najważniejszą relację z Bogiem. Dźwiganie bezowocnego poczucia winy zamiast podejmowania właściwych działań, w wyniku zdrowych wyrzutów sumienia, zawsze jest źródłem niepotrzebnych cierpień i braku rozwoju .

Termin: 14-16 czerwiec 2024

Czytaj dalej